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攀枝花龙眼

攀枝花攀枝花龙眼

龙眼也叫桂圆,又叫益智。桂圆对生产环境比较挑剔,世界上能种植桂圆的地方有限,一般在亚热带,偏温和气候、无霜冻地区为合适。攀枝花气候温暖,雨水充沛,是生长桂圆的最佳之地。

1.龙眼含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。2.龙眼有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

龙眼是多年生常绿乔木植物,春天开花夏日结果。其果球形,壳淡黄色或褐色,果肉白色透明,汁多味甜,营养价值很高。

有一说,古代人把桂圆的圆溜溜的球状果实比喻成各种各样的眼睛,大个儿的桂圆叫龙眼,中等大的叫虎眼,最小的叫鬼眼,但现代人都统一叫做龙眼或桂圆。

1、龙眼肉,每日嚼食30克,治心悸怔忡。2、龙眼肉,蒸熟每日食之,食至500多克后,即可治愈心悸怔忡、失眠、心脾血虚症者及大便下血数日不愈者。3、龙眼肉10克,莲子15克,糯米60克,煮粥每日早晚食,治贫血体弱,心悸失眠,精神不振。4、糖渍鲜龙眼:鲜龙眼500克(去皮核),加白糖50克,反复蒸、晒数次,至使色泽变黑,最后拌入白糖少许装瓶,每次食龙眼肉4-5粒,每日两次。本品有力胜人参、黄芪之说。可养心血,补气力,安心神。适用于老人、病后、产前产后体虚,瘦弱,失眠,心悸,健忘等症。5、龙眼肉10克,花生米(连红衣)12克,水煎服,亦治贫血体弱。

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